První pomoc při uštknutí zmijí: Jed se skutečně nevysává. Důležité je zpomalení krevního oběhu
Pokud rádi chodíte do přírody, abyste si odpočinuli od všedních starostí, myslete, než vyrazíte, na své bezpečí. V trávě na vás mohou číhat nejen klíšťata, ale také zmije obecná.