Ložnice
Jóga do postele. Konec výmluv, že nemáte čas na cvičení!
Víte o tom, že jóga se dá cvičit i v posteli a dokonce se to vřele doporučuje? Ať už ráno na protažení těla a nastartování se anebo večer před spaním, pro celkové zklidnění a přípravu na
