Domácí saunování aneb proč si pořídit domácí saunu
Pobyt v sauně je nesmírně zdraví prospěšný. Spočívá v důkladném prohřátí celého těla a jeho následném prudkém ochlazení. Saunováním si odpočinete nejen po tělesné stránce, ale i duševní. Sauna přispěje k uvolnění svalů a pomůže i kloubní ohebnosti.