Možná jste si všimli, že na vás pobyt v některých místnostech působí uklidňujícím způsobem. Možná je veselý, světlý nebo v něm naleznete příjemné dekorace, které vám přinášejí nádherné vzpomínky. Způsob, jakým je místnost upravena, může skutečně ovlivnit naši náladu. Zjistěte, co je tedy potřeba udělat.
Co lepšího může být, jak pro ženy, tak muže, než natáhnout se ve volné chvíli do plné vany horké vody a přidat si ještě nějaké bylinky, sůl, pěnu či olej. I pokud vanu nemáte, můžete si dopřát relaxační sprchu. K tomu, aby se člověk bezvadně uvolnil a užil si relaxační okamžiky, je potřeba vytvořit i příjemné prostředí.
Jóga zažívá v poslední době velký úspěch a čím dál více lidí tomuto cvičení propadá. Což je jenom dobře, protože jóga má blahodárné zdravotní účinky, jak na fyzické tělo, tak ducha. Krásně se u ní protáhnete a duševně odpočinete. Součástí jógy je i meditace, která se dnes doporučuje v souvislosti se stresem.
Poslední dobou se boho styl stává velmi oblíbeným, a to nejen v oblékání, ale i v interiéru. Takový interiér je velmi příjemný, uvolněný, útulný a umožňuje kombinovat prvky různých stylů. Jestliže se vám líbí kupříkladu
Toaletu s koupelnou má někdo záměrně dohromady a jindy to prostě není možné řešit jinak. Nicméně může se stát, že se někdo z rodiny koupe a vy nutně potřebujete na toaletu. V takovém případě je
Pracujete z domova a nedaří se vám již nějakou dobu plnit svá předsevzetí, co se pracovních úkolů týče? Se sebedisciplínou vám asi neporadíme, nicméně existují i jiné důvody, které vám mohou bránit ve výkonnosti. Tím je nevhodně