Rady a tipy

4 největší rozdíly mezi spánkem mužů a žen

4.9.2018 Rady a tipy

O důležitosti kvalitního spánku bylo napsáno mnoho. Patrně víte, že za kvalitou spánku stojí jednak strava a fakt, zda se na večer člověk necpe těžkými jídly, stres, prostředí, ovzduší, kvalitní postel, rošt a matrace plus

Interiér

8 tipů pro kvalitní spánek během těhotenství

30.8.2018 Interiér

V průběhu těhotenství bývá žena více unavená, ospalá a kvalita spánku se ještě zhorší. Většinou za to může v prvé řadě tělesné nepohodlí, ale také stres, úzkost a hormonální výkyvy. S přibývajícím stupněm těhotenství je čím dál těžší

Dětský pokoj

Praktické tipy pro výběr dětské postýlky

Postýlka je místo hned po mámině náruči, kde miminko tráví nejvíce času. Tudíž by mělo jít o pohodlné a především bezpečné místo. Vybrat vhodnou postýlku pro své dítko je příjemným úkolem každé maminky a tatínka,